Canım aynı şey bende de oluyordu çok sıkıntı yaşadım bu konuda ama son 1 buçuk iki haftadır badem ve kuru üzüm yiyorum her gün biraz. Bir de her gün 1 tane yeşil elma yiyorum. Bilmiyorum bundan kaynaklı mı azaldı ama çok şükür azaldı bende şişlikler, istersen sen de bir dene belki faydası olur sana da.