Salam, sucuk, sosis ve çiğ etler ile dondurulmuş hazır yemekler toxoplasma riski nedeni ile hamilelere yasaktır ancak onun dışında hiç bir şey tam anlamıyla yasak değildir. Zararlı diye diğer yiyecekleri kategorize etmek çok anlamsız. Normal bir insana ne kadar zararlıysa bir hamileye de en fazla o kadar zararlıdır ekstra bir riski yoktur diğer fast food veya paketli gıdaların. Hamilelikte daha sağlıklı beslenmek bir seçimdir daha çok anne açısından faydalıdır hatta bu kilo, vitamin değerleri vs için.. Mevsimi dışında yenen meyve sebze bence en az fast foodlar kadar zararlıdır ancak kimse bunları konuşmuyor. Bence kimsenin kimsenin ne yiyip içip hamileliğini nasıl geçirdiğine laf etme hakkı yoktur dediğim gibi sadece toxoplasma riski olan 5-10 yiyecek dışında.. çünkü gerçekten diğer -zararlı?- yiyeceklerin normal insandan daha fazla hamilelere zararı yoktur abartılmadığı sürece…. Daha doğrusu bebeğe hiç bir etkisi yoktur tamamen kadın ile alakalı bunların fayda-zararları.