gul00 bendede çok fazla ayakta durunca oluyor canım olabildiğince uzun süre ayakta durma
Önceden sabahtan girerdim mutfağa akşama kadar çıkmazdım vücudum tepki vermezdi şimdi bi çorba yapayım masaya 10 kere oturup kalkıyorum işim bitincede zaten bel ağrısından duramıyorum