Elifderin34 ağırlaşacak vücudun bu kaçınılmaz birşey her kadın zorlaniyor. Sık idrar, yoğun akinti, sırt ağrısı, bacak ağrısı hele hele en beteri ödem… Benim doğuma üç gün kala bebek iyice rahim ağzına geldiği için idrar torbama iğne batirirlar gibi acı çektim her tuvaletim geldiğinde yerimden kalkamiyorum o derece aciyordu. Bol bol plates topu üstünde oturun bol bol yürüyüş yapın su için bende vtavsiye…