Gebebiri 23+1 iz ama bizde kramplar daha erken başladı. Nasıl başa çıkıyosunuz neler önerirsiniz hergün soda içmeye çalışıyorum ama pek bi faydası yok gibi 🤷🏻♀️
Melekannesi42 Gebebiri canım doktoruna söyleyeceksin magnezyum kalsiyum yazacak soda yeterli gelmiyor demekki
Alp24677 Gebebiri benimde aynı ya gece yatarken ayağımı hareket ettirdiğimde kramp giriyor kilitlenip kalıyor defalarca oldu