Hamilelikte zayiflama kürleri..

3MelekAnnesiiii

Merhaba canim annelerim.. ben 3cu bebegime hamileyim ama biraz fazla kilom var ve zayiflamaya calisiorum ve bi kac tane limonlu zencefilli kürler kullaniorum. Ilk kontrolume 2 hafta var doktorumada sorucam ama hamilelikte zayiflama kürleri yapilabilirmi sakincasi varmi? Eger bilgili olan hanimlar varsa bana cevap verebilirmi? Tesekkurler sevgilerle Ebru🥰

esmaozdemir76

3MelekAnnesiiii benimde kilom fazla hiç boyle kurlerle filan uğraşmadan 6 kilo verdim onları kullanmadan da kilo verebilirsiniz. Doktorunuza mutlaka danışın ona danışmadan kesinlikle kullanmayın bence

onelastgoodbyy

3MelekAnnesiiii kaç haftalık hamilesin? Kürden ziyade gebeliğin boyunca diyetisyenle birlikte diyet yapabilirsin bence. 3 4 aya kadar kalori kisitlamasina müsaade ediliyor diye biliyorum o şekilde zayıflarsin. Sonrasında da yemen gereken kadarını yersin minimum kilo alarak bu süreci tamamlarsin bu şekilde hem senin için hem de bebek için daha sağlıklı olur 👌🏻

Melismelo

Bence doktorunuza danışmadan birşey yapmayın ve diyetisyen eşliğinde yapın yapıcaksanız bilemedim hele ilk 3 ay beslenme konusu önemli yani bazı yasaklar olabiliyo düşük riskinden bazı caylar bile yasakken kendiniz kürler hazırlarken teker teker araştırıp miktarlarıda öyle kullanmanız gerekir ki tek böyle kürlerden zayıflanmaz ki öyşede böylede beslenmeye dükkat edilmeli 🤷‍♀️Bende yüksek kiloyla hamile kaldım akışına bırakıyorum doğumdan sonra veririz artık 🙄

3MelekAnnesiiii

Melismelo bilmedigimi zaten yapmiorum henuz sadece limonlu ve zencefilli su iciorum oda odem ve siskinligi atio faydasida var ama yememe dikkat ediorum az az ve saglikli besinler tuketiorum. Bi kac sayfada gordum kimisi kullaniomus bende merak ettim kullanilsa bisey olurmu diye henuz limonlu su haricinde bisey denemedim. Bide dusuk yaptim 3 ay once o yuzden ekstra dikkatliyim zaten. Sadece danismak istedim tesekkurler yorumun icin🥰 doktorumada kesinlikle daniscam

3MelekAnnesiiii

esmaozdemir76 henuz su an sadece limonlu ve zencefilli su tuketiorum arastirma yapiorum hamilelikte hangi kurler iyi gelir diye ama henuz yapip tukettigim olmadi sadece danismak istedim. Ve tabi doktoruma sorucam hayir derse kesinlikle zaten kullanmicam. Bu ictigim su odem ve siskinligi atio vucudtan zaten limonlu suyu hep iciodum aslinda. Cok cabuk kilo alabilen ama cok zor veren bir bunyem var ve insani gercekten piskolojik olarak cok kotu duruma getirio simdi bide hamileyim tekrar 25 30 kg almak istemiorum acikcasi. Ama yememe icmeme dikkat ediorum yagli yemiorum asitli icecekler tuketmiorum hele ki seker tamamen cikti evimden😁 insaAllah saglikli bir hamilelik geciririz🥰 tesekkur ederim yorumun icin♥️

esmaozdemir76

3MelekAnnesiiii inşallah Rabbim sağsağlim kucagimiza almayı nasip etsin bebeklerimizi🥰 benimde tansiyon sıkıntım var tuzsuz tüketiyorum ondan dolayı vücudum çok ödem tutmuyor varis çorabı vs giyiyorum. Limonlu suyuda tansiyonumun yükseldiğini hissettigimde gün içinde içiyorum belkide ondan dolayı kilo veriyorumdur. Bende çok çabuk kilo alan bı insanım ve iştahım çok acıktır kim görse hani bebek nerde diyor normal göbeğimde küçüldüğü için🤭

3MelekAnnesiiii

onelastgoodbyy tahminim 6 7 haftalik kan aldirdim degerler onu gosterio ilk kontrolum 2 hafta sonra insaAllah. Bitek limonlu suyu kullanicam simdilik mide bulantilarimda var ona iyi gelio. Biraz internette bakindim da cogu kürler hamilelere zararli dio. Ben doktora danisip yapiyim hic riske atmaya gerek yok zaten dusuk yaptim 3 ay once bu kez saglikli olsun istiorum insaAllah🥰🤲 tesekkur ederim yorumun icin♥️

onelastgoodbyy

3MelekAnnesiiii Doktor, diyetisyen ile devam etmeye çalış diyet yapmana izin verirler muhtemelen. Daha çok yeni çünkü bebek şu an senden beslenmiyor. Ama yapamazsan da hiiç canını sıkma, sen ve bebişin iyi olun gerisini doğum sonrası halledersin. Rica ederim, bu sefer Rabbim hayırla kavuştursun inşallah sen ve bebeğini 🌸

3MelekAnnesiiii

onelastgoodbyy canim benim insaAllah cok saol🥰🥰 aynen ya alinan kilo geri verilir saglik olsun yeterki♥️

3MelekAnnesiiii

esmaozdemir76 ay neguzel🤣🤣 bende dusuk tansion var ilac almam gerekio ama ilaclar agir oldugu icin hamilelik donemimde kestirio doktor yutmuyorum ondan dolayi bitaz tuzlu yemek zorundayem ehh oda odem yapio malesef.. ama odem corabi dedin ondan bende aliyim faydasi varmi cok? Tesekkurler yorumun icin.♥️😻 insaAllah sag saglim aliriz kucagimiea meleklerimizi😍

esmaozdemir76

3MelekAnnesiiii benim taktiğin günler ayaklarımın bacaklarımın şişi iniyor. Zaten tansiyonum yüksek olduğu için emboli oluşmaması için giydiriyo doktor. Ben de mecburen tuzsuz yiyorum suyu çok icsemde vücudum suyu tutmuyor

sumeyyepy

Ödem ve şişkinlik atmaya çalışmamalisiniz unutmayın ki karnınızdaki bebek de suyun içinde büyüyor elbette siseceksiniz büyüyeceksiniz kilo alacaksınız bunlar yag demek değil illa ki😊ayrıca siz şu an zayıf olsanız yağ depolama mantığına göre belki daha çok kilo alacaksiniz, zayifta depolama cok olacaktır kilolu birinin de ona göre daha az yağ depolama olacaktır çünkü hamilelikte ileride bebeği emzirmek için besin bulunamazsa mantığıyla süt oluşturmak için bedeniniz yağ depoluyor şu an ters mantık birşey yapmaya çalışmak vücudun dengesini bozacaktir siz sağlıkli beslenmeye çalışın belki de az bir kilo alımıyla tamamlayacaksiniz yeter ki bebeğiniz sağlıklı olsun 🌸

3MelekAnnesiiii

esmaozdemir76 Allahim hepimize once saglik versin insaAllah🤲 hayirli saglikla kucagina al insaAllah canim benim♥️