Minikmucizelere Sakatat, midye, etli çiğ köfte, dışarda her çeşit salata ( iyi yikanmadigi için bakteri riski var), iyi pişmemiş et ve yumurta. Bitki çaylarından olabildiğince uzak durun belli olmuyor bazılarının içinde sinameki falan oluyor o da tehlikeli. Günlük 200 mg’ dan fazla kafein. Şimdilik aklıma gelenler bunlar.