33+6 da bir günaha girdim gebelik şekerim olmasına rağmen …

Oylumbaska

İlk defa hamburger yedim 🥲🥲🥲 pişmanın ama çok canım çekiyordu inşallah bebelerime birşey olmaz. Var mı benim gibi son haftalarda kuduranlar???

Aysenkaplann

Oylumbaska ben haftada 1 yiyorum zaten bence kendini bu şekilde soyutlama herşeyden tat ama dozunda

Mrv135

Oylumbaska Artık eskisi kadar irademe sahip çıkamadığımı fark ettim ben de. Biraz önce insülin yapıp iki tatlı kaşığı tatlı yedim ben de. Ama yine de ipin ucunu bırakmamaya çalışıyorum. 34+1 den selamlar 🤦🏻‍♀️ Ölçüm yapın bakalım kaç cikicak. Bütün bir hamburger mi yediniz?

Elvanguzel

Oylumbaska iki haftada bir bende iki tane bazen üç tane hamburger yedim gebelik sekerimde var ama bir sonraki veya ondan sonraki günlerimin ogunlerini ona göre ayarladım çok şükür sekerimde her zaman dengede çıktı bu yüzden önemli olan herşeyden dozunda yemek tatmak ve sonrası için ona göre düzenlemek 😌

star3star

Oylumbaska hamileliğimin başından beri canım istemiştir hamburger hatta burger king hamburgeri(en sağlıksızından 😄)35. haftamın içindeyim bi kaç gün önce yedim bir sefere mahsus🙈

Oylumbaska

Aysenkaplann tam bir tane Yedim valla

Oylumbaska

Mrv135 şeker kartlarım bitti ona güvenip yedim zaten bakamayayım diye big mac yedim bir tane tam ama yuvarlak olarak bir küçük oluyor kola içmedim patateste yemedim şimdi bol bol su içiyorum

Oylumbaska

Elvanguzel ben ilk defa yaptım böyle birşey her yerde reklam veriyorlar insanın canının çekmemesi mümkün değil ki 🥲🥲🥲

Mrv135

Oylumbaska Biraz yürüyün bir şey olmaz Allah’ın izniyle. Ama bir hamburgere nasıl cesaret ettiniz ben edemem heralde 😄

Elvanguzel

Oylumbaska kesinlikle ya bende o yüzden yedim bol su için hemen atlatırsınız Allah’ın izniyle 🙏

Oylumbaska

Mrv135 valla şöyle diyim gözüm görmedi yavaş yavaş yedim bitirdim diyorum Kİ bugün geç yatayım ki erisin uyuyana kadar 🤣🤣🤣 reklamlar yasaklanmalı ya

Mrv135

Oylumbaska Ben de doğum sonrasının hayalini kuruyorum valla arkadaşlarıma diyorum hastaneye ziyarete gelince hamburger getirin bana 😂😂 Çocuğu alıp tatliciya gitmenin planlarını yapıyorum 😄😄😄 Reklamlar yasaklansa nolur ben canım çekmiyor artık alıştım dediğim için şimdi herkes gözümün önünde istediğini yiyiyor 🤦🏻‍♀️😂😂

Oylumbaska

Mrv135 ben tutamadım valla kendini iradenize helal olsun 🥲🥲🥲

Oylumbaska

star3star şeker ölçtünüz mü yedikten sonra benim kart yok ölçemedim 😅😅😅

Mrv135

Oylumbaska Valla ben de ilk şeker ciktiginda kendimi tutamam sanmıştım ama ben de kendime çok şaşırıyorum hala nasıl ciddi bir kaçamak yapmadım diye 😄

star3star

Oylumbaska yok ölçmedim nasipse son haftam oyuzden biraz saldım gibi😄

Anne4142

Oylumbaska böyle durumlarda yemek sonrası 30-45 dk tempolu yürüyüş yapın. Şekerimiz yükselmez. Oturur ya da uyursanız o zamana endişe edin. Arada kaçamak olur ama hareketle şekeri dengeleyebilirniz bebeğiniz daha az etkileniyor

Oylumbaska

Anne4142 yani 30 40 dakika yürümem mümkün değil ama normalde 11 gibi uyurdum dün 1 e kadar uyumadım hareket ettim çok su içtim

eylulicten

Oylumbaska valla can neler istiyorda esim surekli yanimda ben istesem o hayatta yedirmez 😂😂