Pinarpek Yaparız inşallah ya. Panik halimizden kurtulsak. O an inşallah stres yapmayız. Çünkü stres nefesi etkiliyor nefes de tüm doğumu. Okuduğum kitaplara göre nefes çok önemli. Ben de panik bir insanım. Keşke öyle olmasam😞