bebeğe kilo aldıran şeyler ?

Ozlem3461

Gebelikte bebeğe kilo aldıran şeyler ?
Tavsiyeleriniz nedir ?

Mihrisah20200

Ozlem3461 sana sadce iki şey soylicem ikisini yap bebeğin inşallah baya kilo alır benim bebeğim çok zayıftı her gece bir bardak süt ve bı kase ceviz yiyip üzerine uyudum çok şükür bebeğimin kilosu normal bebeklerini gibi oldu tabi sabah kahvaltida da kadar peynir de yedim ben

Oznurozdemir

Ozlem3461 bal ceviz muz süt blendırdan geçirip bir büyük bardak iç her gün ben çok faydasını gördüm

Cns15

Ozlem3461 bol protein beslenmek ve kaşar karpuz da ekstra etkili canım 😍

Ormanmeyvelii

Ozlem3461 Bu soruyu bence doktorunuza sorun. Çünkü şimdi muz kavun karpuz pekmez makarna pilav diye öneri verecekler olabilir. Ama altını çizerek söylüyorum gebelik şekeriniz olmasa bile bu tip çok şekerli gıdalar bebeğin suyunu artırıyor, tansiyon riskinizi de artırabilir. Yani kısa zaman içinde bebeğe hızlı kilo aldırma seçeneği hiç sağlıklı değil. Şöyle düşünün 2 hafta içinde normal bir insanın kilo almaya çalışması bile normal değilken minicik anne karnındaki bebeğe yapmak hiç normal değil. Normal beslenmenize devam edin. Gerekirse diyetisyen desteği alın. Onlar çok güzel kalori hesaplaması yapıp liste veriyor. O listelerde inanın ne pekmez ne karpuz ne kavun ne üzüm hiçbiri yok. Burda bebeğim 2 hafta önde tombul kilolu diye övünen kişileri ciddiye almayınız.

gorky

Kuruyemiş (badem,fındık,ceviz ), süt ve süt ürünleri , meyve bildiğim kadarıyla muz

uykusuzbirben

Mihrisah20200 maşallah ben 1 taneyi zor yiyorum sen nasıl bı kase ceviz yiyosun canm ;)

b0ncuk

Oznurozdemir blenderdan geçirince çok köpüklü olmuyo muu hiç sevmiyorum köpüğü ezerek yapsak nasıl olur acaba 😕

Oznurozdemir

b0ncuk yani cevizlerin iyi öğütülmesi için blendır diyorum. İstersen pipetle iç ya da dediğin gibi ez cevizleri de dövüp içine koy

HavvaSonmez03

b0ncuk ozaman sadece cevizi blenderdan geçir muzla süt ezilir yani 😊

Tutkuuuu

Ormanmeyvelii O kadar haklısın ki canım benim..
Bebeğin kilolu olması veya zayıf olması bu kadar kafaya takılmamalı..
Bende buradaki kilolu bebitoları görünce kafama takıyordum açıkcası.
Sonrasında gebelik şekeri çıkınca diyete başladı doktorum.
Çocuk diyetteykende kilo aldı açıkcası. Ayrıca doktorum bu konuda beni uyardı. Günde bir bebeğin aldığı kalori 300 oda ortalama bir kase çorbaya denk geliyormuş, araştırdım gerçekten öyle.. 🥹🫶 Her insanın yapısı farklı.
Ayrıca tabii et, tavuk, pekmez, tahin, ceviz, muz, süt vb, kaşar peyniri vs vs tükettim ama belirli bir porsiyonda. Herşeyin fazlası zararlı. Naçizane bir öneri kafana takma canım benim.

Yabumi

Ormanmeyvelii bana da doktorum 2 aydır üstüne basa basa kırmızı yaz meyvelerinden uzak dur çok canın çekerse az ye kavun karpuz şeker oranı çok yüksek bunlar sana kilo yapar diye uyarıda bulunuyor ama bilemem tabi doktordan doktora fark edebilir 🤷‍♀️ He birde bu ay ekstra olarak pekmez doğal diye masum diye abartma sakın doğal olması şekerli olmadığı anlamına gelmiyor gibi birşeyde söyledi

gzdeal

Ormanmeyvelii kesinlikle bebeğin suyunu arttırıyor bu çok hoş olan bir durum değil çünkü benim bebişinde suyu fazla o yüzden diyetisyenin listesine göre tüketiyorum tabiki ama bir su bardağı üzüm, 3 dilim karpuz yani bunlar kısıtlı yenilmeli ve günde 3 porsiyon meyveyi kesinlikle geçmemeli .

Sevgi8

Kaşar çok ii diyolwr ama ben tiksindim kasardan🤷

Gkceko

Benim bebeğimin gelişimi geriydi haftasını geçen hafta yakaladık 🙈 muz kaşar peynir ve ceviz. Yani taze meyveler, kuru yemiş ve süt ürünleri çok iyi geliyor canım 😊

AysegulArici

Ozlem3461 tahin ceviz ve içine muz dilimle yatmadanda bir bardak süt iç

Nurezel

Benimde kızlar 33+4 kilosu 2150 gram de az aslında o bı haftada çok yedim süt ceviz muz kasar hep yedim ama az almış

Tubakskn11

Nurezel doktorunda az dedımı

Oznurozdemir

Nurezel bebeğinizin kilosu az değil haftasıyla gayet uyumlu

sulesaniyar

Nurezel
Bebeğinizin kilosu az değil hatta haftasına göre fazla da denilenebilir

Gelmsim

Nurezel gayet normal bebeğinizin kilosu 34+3 de gittim ben doktor 2350 dedi bana

Nurezel

Tubakskn11 32 haftada gittiğimde 2 kilo demişti 33+4 gttim 150 hem almış bu hafta biraz az almış dedi

Ormanmeyvelii

Tutkuuuu Evet sizde çok haklısınız. Burda şekeri olmayıp suyu fazla olan ve diyete girince düzene giren o kadar hanımefendi vardı ki. Bence her gebe şekeri varmış gibi paketli gıdadan tatlıdan çok tuzlu yemekten kaçınmalı. Hepimiz sağlıkla kucağımıza alırız inşallah

Ormanmeyvelii

Yabumi Evet benim gebelik şekerim var bir listeye göre devam ediyorum. Listemde günlük 3 porsiyon meyve var. Ama meyveler genelde yeşil erik yeşil elma tarzında. Karpuz muz kavun yasaklı meyve diye geçiyor. Maalesef çok fazla şeker içeriyor. Şekerim olmasa bile ben de sınırlı tüketirdim. Bebeğin gerektiğinden iri olması ve suyunun fazla olması hep şekerden dolayı…

Tutkuuuu

Ormanmeyvelii Amin canım benim amin

Sonraki Sayfa »