Aslanpln Hanımlar merhaba geceleri hiç uyuyamıyorum nefes darlığı yaşıyorum burnum hep tıkalı gibi düzenli uykum yok sağa sola dönmekten başıma ağrılar gitiyor artık.Var mı aynı durumu yaşayan ?Çözüm önerisi olan?
Snmm5 Aslanpln bende aynı durumdayım fazla kilomda yok ama azcik yürüsem nefes nefese kalıyorum sigaram falanda yoktu yani cevapları bende merak ettim
Anakralicee Aslanpln ben de aynı durumdayımm😞nefesim daralıyor burnum tıkanıyor saat başı tuvalete kalkıyorum uykular haram oldu
babydmrts Aslanpln ben yastığımın altına bir yastık daha koydum, daha iyi nefes almamı sağladı, burnumun içinde kuruluk da var, arada hametan bepanten gibi kremleri kulak çubuğu ile sürüyorum yumuşatıyor, gün içinde de gerekince temizliyorum