Kızlar yapan var mı?
Hayatında 2 gunden fazla diyet yapamayan biri olarak aç kalmak daha cazibeli geliyor. 🤣
Normalde geç kahvaltı yapan öğünlerde yiyen insanım zaten.
Yag yakma oranı daha fazla imiş bu diyetin deneyen varsa yazabilir mi neler yapti ?