Merhaba arkadaşlar gebelik başlangıcı öncesinde içerisinde omega 3, d vitamini , selenyum vs içeren takviye edici gıda tavsiyeleriniz var mıdır yada doktorlarınızın önerdiği vitaminler nelerdir arkadaslar.Bir düşük yaşadım ikincisinde önden vücudumu hAzırlamak istiyorum. Folik asitle başlıyorlar ancak bende troit te oldugu için vitaminlerin içerisindeki folik asit ve selenyum iyi geliyor.sizler de kullandığınız için tavsiyelerinizi almak istedim;)