Ebru34Kaya son zamanlar çok zor canım Allah kolaylık versin yaza denk gelen hamilelikler böyle perişan ediyor. Tavsiyem öyle zamanlarda sıcak suyla ayaklarını yıka dizden aşağı, o zaman bir ferahlama geliyor o ferahlıkla hemen uyursun. Ben çözümü böyle bulmuştum 🥲