kiraz_zeynep
Su
Tahin-pekmez
Kuru meyveler
Ceviz
Hurma
Yayla çorbası
Dut suyu (hoşafı)
Patates havuç haşlaması
Yaptım yedim içtim tükettim hangisi arttırdı bilmiyorum ama önemli olan sütüne güven geleceğini İnan bol bol emzir ve dinlen duşta göğüslerine ılık su da masaj yap göğüslerini bebeğin emmediği süreçte kendin elle sag masaj yap yakınındaki birisine sırtına masaj yaptır 🤗