Sigara içenler

Busbus21

Sigara içip de şuan bırakabilen anneler nasıl başardınız merak ediyorum bebeğim için içmek istemiyorum vicdanende rahat değilim çok azalttım o da zar zor oldu ama komple bırakmak için nasıl bi Öner’iniz olur ?

YamurmitKayhan

Busbus21 ben içmiyordum ama benim bebeğim için eşim birden kesti şoka girdim hayatta bırakamayacağına ben bile inanmıştım zaten bırakmak istemeyen sigarayı bağımlılığı yüksek olan biriydi bir gün geldi dedi ki bıraktım bende ona kuruyemiş falan aldım çeşitli kahvelerle sigara keyfini meyve kuruyemiş kahve keyfi olarak değiştirmesine yardımcı oldum bir süre kilo aldı o ara hep sigarayı bıraktıgım için diyordu halbuki bünyesi buna alışacaktı biraz zaman gerekiyordu ki öyle oldu kendi kendine yiyerek kilo vermeye de başladı inşaAllah bırakabilirsin hiç kullanmadım bağımlılık nasıldır ? Ya da bağımlılık diye bişey varmı bilmiyorum ama bebeğin için yapabileceğine inanıyorum inşaAllah başarabilirsin

Dyg34

Busbus21 ya ilk 3 gün içtim sonra ona zarar verdigim aklıma geldikce içmek içmemek arası kaldım sonra yak sondur 1 hafta surdu böyle sonra kokusu tıksınıyordum ama canım cok istiyordu bırakcam dedim paketi muslukta ıslattım😂 ben çok internetten sigara içilen bebek degısımı zararları bebek içilen bebekle içilmeyen bebek arastırmaları yaptım canım ıstedikce actım okudum birde kulluk kokladım tiksindim 6 ay oldu bıraktım allah daha içmeyi göstermesin seytana uydurmasın🙏

Diilaraa

Busbus21 Belki şimdi okuyacağın bırakmanda yardımcı olur öncelikle herşey kafada bitio sen bitti dedinmi biter. Konuya gelicek olursam şu an ben aslım hastasıyım ve diğer 3 kız kardeşimde aslım hastası en küçüğümüzün ayrıyetten bide kalbi delik niyemi annemin nevsine hakim olamayıp 4 ümüzüde hamileyken sigara içmesi onun yaptığının acısını biz çekiyoruz haylada içio bizim suçumuz neydi.

dilanbartos

Busbus21
Bununla ilgili her zaman söylediğim şeyin arkasındayım.
Sigara içmek bir bağımlılık ve bir bağımlılığı bırakmak maalesef öyle kolay değil.
Burada da hemen bebekten vuruyorlar maalesef. Sigaranın size ve bebeğe olan zararını bilecek kapasitedesinizdir zaten.
Sizi çok iyi anlıyorum. Hamileliğimin başında sigarayı bıraktım zaten hemen arkasında mide bulantılarım başladı. Uzun bir süre böyle devam etti. Ne zaman kendimi toparladım canım tek tük istedi içtim. Genelde stresliyken ve annemle tartıştığımda sigara içtiğimi fark ettim. Bu yüzden stresi ve annemi hayatımdan çıkarttım. Bebeğe olan zararlarını falan da okudum ama beni o kadar cezbetmemişti.
Uzun zamandır içmiyorum ve hamilelikten sonra da içmeye başlayacağımı sanmıyorum.
Öncelikle stres bebeğe en çok zarar veren şey. Sigaradan daha zararlı maalesef. Kanser hastaları bile moralle hastalığını yeniyorken biz en ufak şeyi kafamıza takıp boşu boşuna vücudumuzu da hasta ediyoruz. Ruh sağlığı beden sağlığından daha önemli. Önce derin nefes alın ve kafanızın içindekileri boşaltın.
Diğerleri çorap söküğü gibi gelir.

GulKeskin

Bu bebegi ne kadar istedin bunu dusun. Kalpte ve akilda biter zaten. Bende hayatta birakamam diyenlerdendim. Test yaptigim gun beklerken iceyim dedigim sigarayi bile icemeden ogrendim bebegimi ve icebilirsin diyenlere ragmen agzima almadim. O minicik nefesine bu zarari verebilir misin ? Ona simdi veya gelecekte bu sebepten bisey olursa kendini adam olduren insandan farkli hissedebilir misin ?

Busbus21

GulKeskin şuan söylemiş olduklarını düşünmedim değilim düşündüm fakat yine bi yer de kendini tutamıyor insan lakin sen şanslı olup iradenle bitirmişsin bende irademle bitirebilseydim şu an bu soruyu sormuş olmazdım ki benim gibi günde iki pakete yakın içen biri şu an gün de 3 yada 4 taneyle sınırlandıysa bu benim için bırakmış sayılır ama dediğim gibi tamamen bırakmak için yardım ihtiyacı buldum yoksa bebeği ne kadar istemiş olmam tartışma söz konusu bile olamaz canım teşekkürler

Busbus21

YamurmitKayhan benim eşimde kullanıyor hatta şöyle söyliyeyim annem ve kayınvalidem hariç çevremdeki tüm insanlar içiyor bağımlılık var tabi yani nikotinden kaynaklanan bi durum ve yıllardır içtiğim için vücûd bunu çok kabulleniyor eşiniz gibi kullanmadan önce çok kilolu bi biriydim içmeye başladığım dönem zayıfladığımı çevremdekiler dahi fark etti ama şuan hamileliğime göre kilolu bayanım sağlıklı bi Doğum yapamaZsın diyor doktorum ama bırakırsam yine kilo alacağım onu da biliyorum ama yinede bebeğe zarar gelmesin diye bırakıp kilo almaya razıyım dediğin kuruyemişleri de denicem inşallah bırakırım

Serraaa

Icıyorum herkes zararlı desede belkıde dogru ama bırden bırakamıorm azalttım doktormda kendını strese sokma bıranda zaten bırakamazsn ama azalt dedı kmse ıcmek ıstemez ama 😞😞

Minikanne06

İnsan isteyince başaramaycağı şey yok ki kafanda bitti mi bitiyo eşine paket aldırma sende almaya gitme evdede ihtiyacın dışında para bulundurma yada hiç bulundurma eksikleri akşam eşin alsın bu şekilde bırakırsın evsd gözünün önünde sigara durdukça içersin

GulKeskin

detetedmom404

Kısa öz yazıcam bebeğinin ağzına içtiğin sigarayı tutup ona içirirmiydin mesela ? Hayır dimi. İçerek bunu yapıyorsun işte

Busbus21

Dyg34 amin canım umarım benimde olur tiksinmek için ıslak sigara yaktığımı bile biliyorum canım ama nafile nasıl böyle sigara içmicem dediysem ya yanımda biri içiyor ya kokusu geliyor ya sigara gözümün önünde oluyor neler neler yani

GulKeskin

Busbus21 elbette tartisma konusu bile olamaz. Eger sert geldiyse ozur dilerim bu konuda katiyim yoksa ileri gitmek istemedim. Amacim en kotu senaryo ve derinden islemek. Cunku ben boyle birakabildim. Seninle ayni durumdaydim. Hatta esimde iciyordu hatta tum cevrem iciyor ne kadar zorlandigimi anlatamam. Aklima geldikce kendimi oyaliyordum. Su iciyordum meyve yiyordum onda temizlik banyo yemek hep bi is cikariyordum. Ve hep en kotusunu dusunuyordum. Yani ben yaptiysam sende yapabilirsin herkes yapabilir. Ben sana guveniyorum gercekten yapabilirsin

Busbus21

Diilaraa rabbim her şerden korusun geçmiş olsun canım bu dediklerin umarım beni etkiler piskolojik olarak

YamurmitKayhan

Busbus21 bende kilolu hamile kaldım canım pco hastasıyım çok şükür kilolu hamile kalan insanlar genelde çok kilo alamıyor bende cok almadım zaten kilolu olduğum için sadece karnım çıktı bebeğime hiç bir zararım yok cok şükür korkma hiç

Busbus21

GulKeskin umarım yaparım söylediğin o ilk cümle çok kötü etkiledi beni çünkü çok zor gebelik geçiyorum gebeliğin ilk duyduğumda az da olsa bırakıyorum şu gün diye diye azalttım ben sigarayı sonra bana canlı olan bebeği ölü dedi çoğu doktorlar ve ben psikolojik olarak sigaraya dah çok verdim o dönem daha sonra bi tesadüfle kürdaj olacağım zaman yaşadığını öğrendim ve hala da gebeliğim sanki YÖK gibi ama yinede üç yada dört tane en iyisini yapmak içinde mücadele veriyorum ve stresli bi gebelik dönemim var o yüzden toparlayıp hedefim tamamen bırakmak canım inanıyorum bende inşallah olacak

Mel-sin

24.haftama kadar içtim. Yaklaşık 7 haftadır içmiyorum. Nedeni tiksinmem. Annem aşırı sigara içer. 1 ay boyunca yan yanaydik. Oturma odasında icirmedim mutfakta içiyordu. Ben de arada bı iciyodum yanında. Ama biri bitiyor ardından diğerini yakıyordu. Kokusundan nefret ettim. O gün bugündür içmedim. Şu an yanımda değil ama eşim mutfakta içtiğinde ki iş saatleri çok yoğun evde olduğunda 1 ya da 2 tane bilemedin 3 tane içiyor onun kokusu bile tiksindirici. İnş.dogumdan sonra da baslamam yeniden.

Busbus21

Mel-sin ay inşallah öyle bi durum olur da eşim benden daha iradeli o hemen bırakır diye düşünüyorum inşallah senim gibi olurum ya

GulKeskin

Busbus21 seni acitmak istemedim tekrar ozur dilerim. Rabbim en kisa zamanda irade versin. Insallah en saglikli en hayirli en sigarasiz sekilde bebegine kavusmayi nasip etsin :)

sulfat

Selam bende 10 yıldır sigara içiyodum ve asla bırakmayı düşünmüyodum. Ve sigara içmek bana inanılmaz keyif veriyodu. Yani çok mutlu bi içiciydim😊 Herneyse hamile kaldıktan sonra şunu düşündüm. Bu yıllarca kendim için yaptığım bişey sırf canım istiyor die kendime özgür irademle zarar verdim. Hep içerkende düşünürdüm içme diyenlere kime ne zararım var bu benim özgür iradem ve ben kendime bunu yapıp yapmamakta özgürüm derdim😊 Ama hamile kalınca şunu düşündüm artık ben sadece kendi bedenimden değil evladımın bedenindende sorumluyum. Ve benim evladım belki belli başlı yaşa gelince kendisi sigara içmek isticek ama bir bebeğin sigara içmeyi tercih etmiceği kesin. Evladıma bu haksızlığı yapamam dedim ve bıraktım. İnan kendim umurumda değilim. Ben zaten 10 yıldır kendime bu konuda yeterince hor davrandım. Ama evladımın tercihi bu değil ve benim onun bedenine bu zararı vermeye hakkım yok. Sende böyle düşünürsen belki yardımcı olur canım senin için demiyorum ama inşallah evladın için bırakabilirsin.

Busbus21

sulfat evladım için inşallah canım

Busbus21

GulKeskin inşallah canım amin :)

Sonraki Sayfa »