Şeker yüklemesi yaptırmadım ama ara da açlık tokluk bakıyordum. 164 e çıkınca diyetisyene gittim şimdi dikkat ediyorum düşüyor 135 lere falan bu da normal artık. Evde cihazla ölçüyorum düzende tutmaya çalışıyorum . Bi doğurayım cips kola çikolata önüme ne gelirse… 😂