Safiyenurrr 0-3 ay arasında olup elçin demirelin egzersizlerini yapan var mı? Hafta da kaç gün yapıyorsunuz
1Gunes Safiyenurrr hiç yapmadım halsizlik baş dönmesi buna hiç müsaade etmedi sürekli yatıyorum 😢😔 10+5 oldum
Emily37 Safiyenurrr ilk 5 ay yasaktı spor yapmam şimdi daha yeni yeni yapıyorum çokta severek yapıyorum programlarını
Emily37 Safiyenurrr benim plasenta aşağıda olduğu için hafif yürüyüşler dışında tüm sporlar yasaktı.Hergün yapıyorum şuanda sabah kahvaltıdan birkaç saat sonra.
Anne4142 Safiyenurrr eğer risk olsa zaten söylüyor doktorlar sormayı unutsanız bile muayenede bir şey gördüğü anda başlıyorlar; yatıcaksın, cinsel ikişki yasak spor yasak yürüyüş yasak diyorlar