Bilgeberf ben de 9. Haftaya kadar 3 kilo aldim. Simdi her ne kadar bazen sagliksiz beslensem de pilatese basladim yuruyus de yapiyorum simdiden 2 kg verdim. 14. Haftamdayim bu arada. Gunde cok atistirma saglikli beslenmeye calis(bu benim icin de zor) ve ozellikle gebeligi tehlikeye atmicak hareket sart