Varol zaten oturamıyorum sürekli yürüyorum sancı vurdukça çok etkili vuruyo hayırlısıyla sabaha kadar açılmam olur inşallah . Sguat da yapmaya çalışıyorum ama bakalım 🙏 git gide şiddetleniyo şu anda durdu 5 dk da bire düştüğü için çok hareketliyim ister istemez durdurmuyor bir yerde 🤷♀️