Asil_hatun Hamilelik kg cok kolay giden birsey normel kg gibi degil . İlk hamileliğimde 15 kg aldım 69 kg ile hamile kaldım 85’le doğuma gittim . 10 gün sonra 8 kg gitmişti 1,5 ayda 15 kg gitmişti .Ki emziriyordum cok aşırı yiyordum sabit kiloda kaldım emzirdiğini dönemde sağlıklı yendiğinde cok kg kaybeder insan aslında . Velhasıl şimdi 12 haftalık hamileyim hiç kg almadan bitirmeyi düşünüyorum hamileliğimi tam spor diyet başlamıştım 4 ay olmustu 10 kg vermiştim velhasıl hamile olduğumu ogrendim .Riskli olunca bıraktım 5 haftadır .Düzeldiginde yürüyüş başlarım bakalım .Korkma yani kilo almak istiyorsan al her hamilelik kendine özeldir ✨