afrAybars düzenli tansiyon takibi yaptırın mutlaka haftanuz kaç? Genelde yüksek tansiyon gebelik zehirlenmesi idrarda protein kaçağı yapıyor endişe etmeden tansiyon takıbi yapın 14.9 u görürseniz direk acile gidin korkmayin bende yaşadım elhamdülillah hiçbir şey olmadı tedbirli ilerliyorsun sadece ilkinde oldu benim doğum anında anlaşıldı bunda başından beri kontrol ettik hep doğum anında yine aşırı yükseldi 20.10 20.11 leri gördük ama elhamdülillah hepsinin çaresi var artık yediklerinize dikkat edin hamur işi kızartma paketli ve tuzlu gıdalar şeker tuketimi bunların hepsini sinirlayin Allahin izniyle hiçbir şey olmaz yapabilirseniz hafif hafif egzersizler yapin hareketsiz kalmak da etkiliyormus