Nisa1710 tugceeatabayy hamileliğim ilk başından beri vardı diyet verdi ölçüm yaptım çok dikkat ettiğim söylenemex ama aşırı da abartmadım . Çok kafana takıp stres yapma bence . Meyve yiyince süt yoğurt ye arkasından. Hamur işini azalt en çok onlar tetikliyor
benimmdunyamm tugceeatabayy canım hem diyet hem insülin devam ediyorum 8 haftadan beri böyle 37+2 olduk
Perikizi83 103 açlık 196 tokluk çıktı.5 hafta diyet sonucu açlık 74,tokluk 103 oldu..31 haftalık gebeyim