Hamilelikte bel ağrısı

Kızlar 18 haftalık hamileyim kürek kemiğimin üstü çok ağrıyor siz bu sorunu yaşadınız mı? Geçmesi için ne yaptınız lütfen yardım 🙁

Ezollitaa ız kaçhaftaya geldikbel ağrısı herzaman var tek.çözüm fazla eğilmemek ama oda imkansız bu ağtılar sızılar doğuma kadar var bence

Ezollitaa bende de oldu, kendiliginden gecti

Ezollitaa hamile pilatesi ya da hamile yogası yaparsanız güçlenir beliniz.

2koftemom ah dayanılmıyor bu sıcaklarda

Ezollitaa hiç.sorma çook sıcak Allah yardımcımız oksun dert etme ya bol dinlenme gerekiyor

2koftemom dinlenmekten hantal oldum yine de bu ağrılar bitmedi teşekkür ederim 🤩

NazMH umarım bir an önce geçer 👼 teşekkür ederim içim rahatladı

AyseKA evet istiyorum bir türlü fırsat olmadı çok teşekkür ederim ☺️

Ezollitaa umarim, cok gecmis olsun 🙏