Hamilelikte ayaklara kramp girmesi ve geçmemesi

Maden

Kızlar merhaba 27+3 haftalık hamileyim her sabah uyandigimda vucudu esnetip geriliyorum yatakta ve bunu her yaptığımda bacağıma kramp giriyor ve acısı üç gün oldu geçmedi sizinde bu haftalarda oluyor mu böyle evin içinde zor yurudum iki gün bacağımın acısından.

Hande123-

Maden benim de ilk defa bu sabah oldu,gerinirken aynı şekilde ağrı girdi hala ağrıyo.27+2 yim bende

Erdemirmerve61

Maden magnezyum eksikliğinden malesef içebiliyorsanız sadece soda için ama doktorunuzdan ilaç takviyesi alabilirsiniz ben ilaç sayesinde kramplarımdan kurtuldum insanın ayağına felç giriyor gibi oluyor malesef zor

Vera09

Maden magnezyum kullanmıyormusunuz

Sdt3456

Maden canım benımde oluyor sıcak su ıle ovalıyorum gecıyor

Maden

Hande123- benim de üç gün önce oldu ilk hala ağrısı var acısı

bendeanneyim1

huzursuz bacak sendromu adı magnezyum desteği almalsınız günde bir iki sade soda için soğuk suyla ovun geçer inşAllah çok gerilince bende de oluyor özellikle uyku sırasında farkında olmadan yapınca bunları bi dene iyi olursun inşAllah 🫶🏻

Maden

bendeanneyim1 magnezyum verdi doktorum daha yeni verdi ama dedi kasilmalarin var mı dedim yok tamam olunca alıcaksın magnezyum dedi bir gün sonra kasılmam oldu sonra birde bugün oldu bende dün aldım sadece magnezyum bugün almadm kasilmam geçti diye ama bacağımdaki kramp kasilmanin magnezyum eksikliğinden olduğunu bilmiyordum hergun kullanmak mi gerekli bunu benim ki şu da eritmeli birşey..

Maden

Erdemirmerve61 evet felç gibi oluyor aşırı kötü birşey soda içiyorum hergun bazen günde iki adet kramp ve kasılmam daha üç gün oldu başlayalı 27 haftama girdim ikisi de oldu

Maden

Vera09 bir kere kullandım iki gün önce kasılmam oldu diye doktorum yeni verdi magnezyumu ama kramplarin magnezyumla alakalı oldigunu bilmiyordum hergun mu içiliyor magnezyum benim doktorum kasilman olduğunda iç dedi sadece bende bir kere içtim sadece bugün de kasılmam oldu geçti içmedim sonradan

Melismelo

Ben haftalardır cekiyorum magnezyum kullanın, hele rse dişarda olunca varya cok rezil bi durum gecen mağzada olmuşdu gecmemişdi kafayı yicekdim

Maden

Melismelo çok kötü bir ağrı evet sabahları uyanıp gerilcem sonra olucak diye aynı korkuyorum unuturum da gerilirim kramp girer diye

Deletedmom_7

Maden düzenli kullanmanız gerekiyor.

Vera09

Maden ben her gece yatarken içiyorum canım içmezsem dediğin gibi krampla uyanıyorum

Nesrincente

Maden vitaminlerin var mı magnezyum dan olabilir belki yada Baska ni vitaminden doktoruna soyle vitamin verir

Maden

Nesrincente evet vitamin kullanıyorum üç tane

Deletedmom_7

Maden magnezyum eksikliği. magnezyum kullanmanızı tavsiye ederim.

Miniktirtil

Bende 24 haftaligim dediğiniz şey ilk defa bu sabah oldu uyku sersemi neye uğradığımi sasirdim Allahtan eşim sporla ilgilendiğinden nasıl durdurulacagini biliyordu. saolsun kalktı ovdu ona rağmen zor geçti. Resmen ağlamakla ağlamamak arası bir yerdeydim🤦🏼‍♀️ ayağınızı yukarı kaldırım parmak uçlarını aşağıya verirseniz biraz hafifliyor aklınızda bulunsun. Bir de tabi magnezyum dedikleri gibi