N_R uyarma yapıldı mi bilmiyorum ama bende de çatı muayenesinden sonra sancilar oluştu 5 gündür de cekiyorum bebek kanala girsin diye çömelme , kapı kolundan tutarak squat vs gibi hareketler yapıyorum bu konuda youtube dan elçin demirelin doğuma yakın yapılması gereken videolarını uygulayabilirsiniz yada inst üzerinden simge duman in bende yapmaya başladım 4. Gün bugün 4 gündür altta biraz daha fazla ağırlık hissediyorum çevremdekiler kanala girmiştir dedi doktorumuzda perşembe bakıcak bakalım