Rabia-22 evet 28 den sonra haftalik 150-200gr almasi beklenir ama genetik faktörleri unutmamak lazim
Ilk gebeligimde 28den 32ye kadar mesela tam 1 kilo almasi gerekirken haftalik 200gr dan yani benim kizim sadexe 760 gr falan almisti cunku genetik ne yazik ki. Ee bende bu hafta araliginda her gün 1 muz her sabah 2 yumurta her aksam kirmizi et yada tavuk yedim yogurt yedim her aksam uyumadna sut ictim her gun ara ogunde corba icip ceviz yedim vs vs yani almayan almiyor
Burada önemli olan annenin saglikli beslenmesi cok kasmadan o kadar 🥰