Bol su tüketmek gerekli bunu biliyorum bunun dışında yapabilcegim kilo aldirmayacak neler var mesela ? Kızımda böyle olmamıştı pek bir sıkıntı yaşamadığımdan. Fakat bu gebeligimde babamı ve kardeşimin eşini kaybettik çok fazla üzüntüden olsa gerek doymadigini hissediyorum bebeğimin. Tavsiyeleriniz neler ne yapabilirim ek olarak akşamları çay kaşığı ile mama versem alışıp beni reddeder mi acaba ? Tecrübelerinizi alabilir miyim ?