Ozgebsktepe58 çinko tüketimi önemli. Bize doktorumuz multivitamin yanında çinko vermişti. Nohutta da çinko olduğu için öneriliyor.
Bol renkli salatalar, e vitamini, antioksidanlar ve arı sütü bal karışımları faydalıymış.
Biz de 2-3 haftadır araştırıyoruz. Okuduklarımı aktardım.