denizasigi
Ben de aynı şeyden şikayetçiyim ya.Karnım taş gibi oluyor.2 günde 1 ancak çıkabiliyorum lavaboya.Sabah aç karnına içmemi söyledi.İlaçtan 1 saat sonra kahvaltı yapıyorum.Süt,peynir tüketiyorum mecburen.Gün içinde 3-4 tane kuru kayısı ile bol su(3-3.5 litre) tüketiyorum.Bide akşamları her yemeğin yanına mutlaka 1 kase dolusu yoğurt yiyorum.Salata tüketmeye çalışıyorum.Bunlar iyi geliyor.Hatta bazen yatmadan önce yiyorum yoğurdu sabaha rahat çıkıyorum o zaman.