-Papatya- Çay içemiyorum o yüzden bende gün içinde bir yada iki çay bardağı oralet içiyorum bazen hiç içmiyorum. Zararı olur mu ? Artık yendiğim içtiğim herşeyden şüphe ediyorum 🙄.
Ormanmeyveli -Papatya- Şöyle söyleyeyim süt kefir ayran dışında tükettiğiniz herşey içecek size şeker olarak dönebilir özellikle şekerli içecekler bomboş ne yararı olur ne zararı. Onun yerine soğuk soğuk ayran yapın için bebiş için daha yararlı
-Papatya- Ormanmeyveli ayran içemiyorum ki daha doğrusu ben hep ev yoğurdu ile büyüdüm ve ona alıştım hazır ayran ve hazır yoğurttan yapılan ayranı içemiyorum. 😔