Burcuadem benim bebeğim de tam tersi ileriden gidiyor, dün kontrolüm vardı 35 haftalık ve 3 kilo..doktorum da hiç olumlu konuşmadı, böyle devam ederse erken doğar dedi 😔 sporu arttır, karbonhidratı azalt dedi ama zaten günde 1.5 saat spor yapıyorum nasıl arttırıcam..bunu bile yaparken karnım sertleşiyor sürekli..karbonhidratı da olabildiğince az tüketiyorum, protein ağırlıklı besleniyorum..gerçekten psikolojim bozuldu artık dünden beri ruh gibi dolaşıyorum ya doğumum başlarsa diye..kafasını da doğum kanalına yerleştirmiş..eşim de ben de iri yapılı tipler değiliz neden böyle hiç anlam veremiyorum..şekerim yok, suyu vs normal..sizin de öyleymiş neyse ki..ben ilk trimesterdan itibaren sürekli protein ağırlıklı beslendim, her gün iki yumurta, kaşar peyniri, yulaf lapası, et, yoğurt, ceviz, badem, bakliyat bolca tüketiyorum..protein ağırlıklı beslenmeyi deneyebilirsiniz