Fatma4495 Bence bunların hiçbirini yapma sürdükçe sürekli yeni başa sarıyorsun. Göğüs ucu sertleşene kadar ağrı olacak yumuşaması kremlerle iyileştirilmesi anca süreyi uzatıyor. göğüs ucunun acımamasının tek çaresi bir an önce sertleşmesi nasirlasmasi o da sabırla oluyor