Bilgekpn Naçizane tavsiyem günde 4-5 tane muz yememelisiniz, bunun sizin zayıflığınız veya şu an fark ettiğiniz bir rahatsızlığınız olmamasından ziyade muzda potasyum oranı yüksek ve meyvelerde şeker var biliyorsunuz ki ayrıca zamanla vücut sindiremeyip kabız yapıyor. Anne karnındaki bebeğin kilosuna biz fazla katkıda bulunamıyoruz maalesef, bunu doktorlarda söylüyor bebek rahime düştüğünde kaç kg ve kaç cm doğacağı belli, sadece bazı gebeliklerde bebeğin kilosu riskli sınırda olduğu için biz yüksek protein ve şekerle bir nebze destekliyoruz sadece. Hiç beslenemeyip 4 kilo doğuranda var, çok sağlıklı beslenip 2.5 kg doğuranda. Sırf bebek kilo alsın diye kendinize çok yüklenmeyin❤️