Tam tersi doktorunuz yat dinlen demedikçe bir riskiniz olmadıkça bol bol hareket etmelisiniz. Ben hamilelikten önce de spor yapıyordum hamilelikte de yaptım tabi düşük tempolu ve hoca gözetiminde. Hergün yürüyüş yapıyorum. Yapmasam bu ödemler kilolar ne olurdu bilemiyorum