Oyku3005 Diyet Yapıyorsanız eğer sütünüz yetecektir. Ben yulaf çok tüketmiştim çok güzel süt yapıyor mamayıda içmediği için anne sütüne ağırlık vermiştim. Ama benim kızımda çoklu gıda alerjisi vardı. Kuruyemiş, süt ve süt ürünleri, yumurta, bazı kurubaklagiller. Dolayısıyla çok yiyecek bişeyim kalmıyordu. Kuruyemiş alerjisi yoksa badem ceviz fındık kaju bunlarda güzel süt yapar.