Nurcan2509 35+3 ikiz gebeyim ve bir haftadır neredeyse her öğünü çıkartıyorum bende midem ağzımda, yanmasını bulantısını geçtim yani yediğimi biraz midemde tutsam yeter derdindeyim. Çok daha az ve aralıklarla yemeye çalışıyorum. Çok hareket etmiyorum işe yarıyor işte ilk günlere göre. Nir de her şeyi yiyemiyorum. Makarna yoğurt gibi daha hafif salçasız soğansız şeyler midenin daha rahat öğüteceği yemekler yani.