Tatlı yasak

Rna

İyi günler arkadaşlar 19 haftalık hamileyim cok tarlı yediğim için suyum artmış doktorum yeme dedi pekmez tahin sordum onların bi faydası yok dedi cogu meyvedede seker var zaten cok zayıfım 45 kiloyla hamile kaldım 48 kiloyum suan pilav makarnada yasak napabilirim yardımcı olabilicek varmı?

Maviii

Rna tatlı yemeyeceksin canım 😊 pirinç makarna yerine bulgur pilavı tüketeceksin, normal beyaz ekmek yerine- tam tahıllı ekmek tüketin, günde 3 dilim.. tatlıyı hamur işini maalesef hayatından çıkaracaksın kuzum. şekerim yok ama tüketmiyorum bende

yasmenn

Rna pekmez ve tahinin neye faydasi yokmus.

Maviii

Rna bu arada meyveyi posalı meyvelerden tüket, mesela şeftali-nektarin- incir- kayısı-Elma..
üzüm karpuz kavun da şeker oranı çok yüksek tüketmesen iyi olur..
muz kabızlık yapar çok tüketme.. şekerini dengelemesi için günde bir kase yoğurt tüketebilirsin, daha sonra normale biner suyun inşaellah.

sağlıklı gebelikler diliyorum.. 😊🌸

Maviii

Rna zaten yediğimiz prinç makarna ekmek kekler hamburgerler börekler çörekler.... bunların hiç biri bebeğe kilo olarak gitmiyor. 😊

Maviii

yasmenn evet tahin ve pekmez sadece “şeker”sana ve bebeğe hiç bir katkısı yok.. tüketmeyin sizde 😊

Rna

Maviii teşekkür ederim yardımlarınız için ama hiç kilo alamıyorum sanki oda beslenmiyormuş gibi geliyor napıcam bilmiyorum

yasmenn

Maviii aaa ben her sabah pekmez yiyorum. doktorada sormustum gunde birbtatli kasigi dye yiyebilirsin hicbir zarari yok dedi 🤔 sanirim baska doktorada sormali

Maviii

Rna hayır hayır öyle düşünme doymuyor vs vs doktorlar her zaman söylüyor. iki kişilik yemeyin diyor. sen normal doyduğunda bebeğinde besleniyor emin ol 😊

Rna

Maviii cok tesekkür ederim 🤗

Birsenvergili

Rna benim de suyum fazla çıktı ama bana tatlıyı kes falan denmedi he tam kesme demiyorum ye meyvelerden ama aşırı değil yoğurt süt muz badem ceviz tüket

Maviii

yasmenn hayır zararı yok,, ama bebeğe faydasıda yok onu demek istedim ben. bebeğe kilo aldırmıyor yani 😊

yasmenn

Maviii yok ben kendim icin iciyorum kansızlık icin yani ama bebege faydasi olabileceğinide düşünmüştüm

Maviii

yasmenn kansızlık için günde bir avuç çiğitli kuru üzüm,, hamdolsun kurtuldum ben canım pekmez filan hikaye 😊

yasmenn

Maviii bende yok cok sukur onlem amacli iciyorum hamilelikte düşüyormuş dye. ama uzumu yiyemiyorum cekirdeginden dolayi

Gulsummldr

Rna karbonhidrat ve şekeri kestiğinde iniyor su. Bende de vardı. Bi iki hafta meyve bile yemedm. Biraz dayanın. Suyunuz inince sorun olmaz. Çok büyütmeyin gözünüzde. Dikkatli beslenin.

Neroizm

Rna sekerin pilavin makarnanin size veya bebeginize bir faydasi yok. Proteininizi eksin birakmayin et, yumurta, tavuk yiyin. Somon gibi yagli baliklar tuketin. Bol bol peynir, sut urunleri vs yiyin. Zayif olmaniza kafanizi takmayin. Bebeginizin kilosu normal oldugu surece kilolu olmaniz hamileliginizin saglikli oldugu manasina gelmez.