Evet kızlar,28 haftalık hamileyim.doktor her gün düzenli olarak 1 saat yürüyüş yapmamı önerdi.Kilo alimim 7-8 kiloydu heralde biraz fazla gördü,benim kilomu dengede tutmak için önerdi.Aklima takıldı belki saçma gelebilir linclemeyin ama yürüyüş yapmak bebeğimin kilosunda negatif bir etki yapmaz dimi 😅