muhteriz
Arkadaşlar özellikle son gebelik haftalarında ödem problemini azaltmak/ortadan kaldırmak için ne gibi yöntemler uyguladınız? Bol su içmek haricinde ödemi hafifleten şeyleri yazarsanız sevinirim 🌸
Ayseayse5664
Hamur işini bırakmak ve şekerden uzak durmak oldu . Ben sadece tuzdan olur sanıyordum tuzu zaten bırakmıştım ama doktor bunlarında ödem yaptığını söyledi ve unutmadan güneşlenmek anlayamadığım bir şekilde sanki güneşlenende daha az ödemim oluyor
denizefe
bıraz bunyeyle alakalı o ödem hamılelıgım bynca oh 10kıloyla kapattım dıyordm son ıkı hafta 4kılo aldm eyvah dedm kendı kendıme 41numa terlıkle dguma gttım 😂 dogumun aksamnda ayy bı baktım o terlıkle yuruyemıyorum ayagından cıkıyo hepsı odemmıs o kıloların ayakklar eskı halıne dondu 😂