Bol su tüket canım ayaklarınıda uzat altına yükseltici bir şey koy yastıklar gibi ve tuz tüketimini Biraz azalt muhtemelen ödem topladın, gün içinde de hareketsiz kalmamaya özen göster sıkça da dinlen, doktoruna da yine sor tansiyonla alakalı da olabilir ya da çarpıntıyla ama büyük ihtimal ödemdir