Fatoss94 sabahları yumurta kesin yiyorum yanına da normal kahvaltılık hazırlıyorum.
Öğlen sadece çiğ kuruyemiş (özellikle badem fındık) kaşar ve meyve(muz başta olmak üzere) tüketiyorum.
Akşam da yemekte ne varsa onu yiyorum (yemeğin yanına bir kase yoğurt ) 😊