idil_SY Deletedmom_110 kesinlikle elinden geldikce yürüyüş yap çok yavaş yürüme çok hìzlıda yürüme tam orta ritim tuttur yürü bol bol. İnşallah sende saglikli ve kolay bir doğum geçirirsin🥰
idil_SY ozlem_d amin cok teşekkür ederim 🥰 Allahim sanada saglikli ve kolay doğum nasip etsin. Ben her gün sadece yürüyüş yaptım, arada evde yavaş yavaş eğilip kalktım hareket halindeydim ama çoģunlukla sadece yúrüyüş yaptim her gún aksam yemeginden sonra
1Boncuk idil_SY merhaba canım. Bende Fransa’da yaşıyorum ve 35+6 günlük hamileyim ve buradaki dogum süreci hakkında mesajlarınızı okudum bende cok merak ediyordum benim içinde bilgi oldu teşekkürler ve birkaç soru aklıma takılıyor. Şimdi sezaryen istesem direk normal doğumu denemeden kabul ediyorlar mı burada öyle bişeyi. Birde normal doğumdan sonra genişlik vs oluyor mu en çok aklıma takılan bu yapı bozuluyor mu yani. Cvp verirseniz çok sevinirim.