ilkimbebee Gzemyagz14 maşallah çok güzel kilo almış o zaman zarfı arasında düzenli olarak neler tükettiniz ve miktarları nasıldı :)
Gzemyagz14 ilkimbebee bol bol kefir içtim bol bol meyve kaşar özellikle portakalı çok yedim günde 3 tane muz ev yapımı yoğurt tükettim