gikaya Genel olarak özellikle son aylarda sırt üstü yatmak önerilmiyor. Araştırmalara göre yan yatmalarda düşüklerin önlendiği de görülmüş. Bebeğe yeterli kan akışı en iyi sol tarafa yatınca gidiyormuş. Bende 29 haftalara yaklaştım genel olarak hep dikkat etmeye çalıştım ama tabiki bazen zorluyor aynı tarafa yatmak bebek için katlanıyorum sağ tarafa yatmayı bile çok tarcih etmek istemiyorum sol daha da iyi. Kısa süreli dönüşlerinizde hafif sırt üstü yada sağa yattığınızda bir sorun olmaz ama uzun süreli uyku halinde sol tarafa yatmaya dikkat etmenizi öneririm birde yataktan kalkarken hep yan tarafa dönerek kalkın direk kalkmaya çalışmayın