Sevgi33- inşirah oku bol bol cnm Eger izin verirlerse yürüyüş yap squat yap sıcak duş al ben denemedim henüz doğum yapmadım ama burda olsan araştırmalarım sonucu olsun bunları tavsiye ediyor anneler hayırlısıyla sağlığıyla bereketiyle al kucağına evladını insallah olmazsa sezaryen olur hiç dert etme yeterki sağlıkla doğsun bebeğin bizleride duanda unutma inşallah 😘