Yasmin001 Bir tuz bağımlısı olarak tuzu azalttım baya , bir de bol su içiyorum. 29. haftadayım bir sorun yaşamadım şuana kadar. Ekmeksiz pilav makarna vs. bile yiyemeyen bir insanım ama ekmeği ve karbonhidratı da azalttım çünkü bebeğe gitmiyor onlar, size kilo olarak kalıyor maalesef. Protein ağırlıklı besleniyorum bu zamana kadar. Sağlıklı bir şekilde ilerliyor çok şükür. 🌸🙏🏼🤗