Çok hızlı kilo almak istemiyorum

Nurten2610

6 ay önce düşük yaptım Kızlar simdi 6+3 haftalık hamileyim 5 mm kistimde varmış hamilelikten önce 10 kilo verdim 60 oldum ama hamileligimi ogrendigimden beri iştahım açıldı çok hızlı 2 kilo aldım karnım şişmiş napmam lazım ilk gebeliğim daha şimdiden kilo almak istemiyorum bunun önüne nasıl gecebilirim siz de yaşadınız mı?

Nurten2610

Nurten2610 🤦

Tugce3441

Nurten2610 can bogazdan gelir ye😅 ben 12 kılo aldım aklımda kalacağına miğdemde kalsın dedım yedım de yedım 🤣

Tugce3441

Nurten2610 zaten Niğde bulantınız başlarsa ne yersen ototmatık çıkarıcan 😅

Haticenurozturk

Nurten2610 bebeğiniz sağlıklı olsunda bence kilolar verilir ben 20 kilo aldım şuan 15 gitti kalan 5 de vermek istemiyorum ben gebelikten önce çok zayıftım şuan k kadar zayıflamak istemiyorum ama yinede dikkat edin gebelik şekeri falan çıkabilir benim çıkmadi o yönden şanslıyım

Nurten2610

Nurten2610 🤦

Deletedmom727271

Bir süre sonra bulantılarınız ve koku hassasiyetiniz başlayabilir eğer ki olursa tabi o zaman bu kadar alınmaz. Çok dert etmeyin. Tabi iştahımız var diye yemeyelim o kadar yine de 😂

Nurten2610

Deletedmom727271 bulantılar ne zaman başlıyor peki bir an önce başlasın diye dua edecm nerdeyse vitamin ilaçları kan ilaçları alıyorum onları aldığımdan beri sürekli acikiyorum😭 ister istemez Alaçam ama fazla da almiyim yani 🙄

Sermec27

Tugce3441 canım ne yazık ki öyle değil dikkat etmek lazım 20. Haftaya kadar çok yedim 6 kilo almıştım ve gebelik şekerim çıkmıştı bu kadar hızlı kilo almak gebelik şekerine zemin hazırlayabilir iyi bir şey değil yani fazla kilo almak 🥰

Nurten2610

Tugce3441 kaynanam beni korkuttu 9 çocuk doğurmuş hiçbirinde mide bulantısı olmamış ya bende de olmasa diye korkuyorum 😂😂 kaçıncı haftadasiniz siz peki

Deletedmom727271

Nurten2610 kesin başlayacak diye bir durum söz konusu değil canım bazı kişiler bulantı kusma yaşamaz hiç. Ama olurda yaşarsan bir iki haftaya baş gösterir.

Nurten2610

Sermec27 6 kiloyla gebelik şekeri ve ben şimdiden 2 kilo aldım korktum şimdi ya neyse bugünden itibaren karbonhidrat en aza indircem o zmn 🤦

Tugce3441

Nurten2610 29 haftadayım ara ara halen kusuyorum 😅

Sermec27

Nurten2610 Yok canım 20. Haftaya kadar 6 kilo almıştım ona bile çok demişti doktorum 20. Haftadan sonra diyet yaptığım için doğuma kadar toplamda 8 kilo almıştım ama dikkat et canım daha 6 haftalık hamilesin ve 2 kilo almışsın

Nurten2610

Haticenurozturk bende ondan korkuyorum tansiyon şekerden. Ama sanki yemesem bebeğime zarar veririm diye korkuyorum o yüzden hem bebeğimin sağlıklı bir şekilde olması için hemde kendi sağlığım için nasıl beslenmem lazım öneriniz var mı anladığım kadarıyla doğum yapmış bu yoldan gecmissiniz siz.?

Haticenurozturk

Nurten2610 kuruyemiş, yoğurt, meyve ama yaz meyvelerinin çoğu şekerli oluyor yine dikkat edin kahvaltıda yeşillik tüketin ekmek,makarna,pilav bunları çok fazla tüketmeyin bana kilo yapan şeyler hep bunlardı hergun istisnasız yedim bunları davul gibi oldum yeşil yapraklı sebzeler tüketin sebze yemekleri tüketin bol bol protein kırmızı et çok fazla tüketmeyin tavuk giyebilirsiniz aşırı baharatlı yağlı hazır paketli gıdalar tüketmeyin Tavsiyelerim bu kadar ben ara öğün olarak Muz, süt,badem fındık tüketiyodumm

Nurten2610

Deletedmom727271 anladım canım sen kaç kilo almıştın peki

Deletedmom727271

Nurten2610 ilk hamileliğim de 11 kilo ikinci hamileliğim de 5 kilo 🙃

Nurten2610

Haticenurozturk ben et yemem zaten sadece ekmeği tuketmezdim önceden şimdi ekmek tüketiyorum diğerlerine de dikkat ederim çok sağolun 🙏

Sonraki Sayfa »