Efnanada 23+4 ten selamlar🙋♀️ ikiz hamile olarak 8 kilo aldım. Ara ara kas ve eklem ağrılarım olsa da cok sükür kalıcı değil. Bir gün ağrıyorsa ertesi gün geçiyor. D vitamini, Demir ilacı, folik asit iceren multi vitamin ve kalsiyum magnezyum kullanıyorum. İkiz oldukları için vücudumu sömürüyolar resmen😄 mecburen takviye alıyorm