Huzursuz bacak yaşayan var mı

Mineoooo

Huzursuz bacak sendromu yaşıyorum uyuyamıyorum yaşayıp çözüm yolu bulabilen oldu mu lütfennn

caglareisogluozturhan

Mineoooo 2 sene önce kızımın doğumundan sonra yaşamıştım. Saatler sürüyordu bacağımı kesesim geliyordu resmen. Sabaha doğru uykusuzluktan bayılıyodum artık. 3 4 sefer oldu kendiliğinden geçti.

Mavisperi

Mineoooo uzanamiyorum 5 dk sonra çok kötü oluyor ayaga kalkıp bir süre yürüyünce geciyo uzandigim an 🥲

dfnomr

Mineoooo günde bir ya da iki defa magnezyum içiyorum soda içip muz yiyorum doktorumun onerisiydi çok iyi geldi icmesigim zaman yaşıyorum ama içince rahatim

Srfe_01

Mineoooo dus almak bende yaşıyorum duş alınca masaj yaptırılınca eşine masaj yaptr☺️

Mineoooo

caglareisogluozturhan hamileliğimden beri var ve asla geçmiyor ve 2 haftadır arttı da ne yapıcam bilmiyorum

2022Mom2022

Mineoooo nasıl bir şey bu tarif edermisiniz bi

2022Mom2022

Mavisperi canım tarif edermisin nasıl bişey bu acaba bendemi yaşıyorum aynı şeyi

Mineoooo

Mavisperi benimde valla dün ayakta uyumak istedim resmen

Smye57

Mineoooo sade magnezyum yüksek soda ☺️ Bide dr bana magosit diye hap vermişti bunun için

Pinarcicek07

Mineoooo off malesef 1 aydır yaşıyorum ve hiçbir çözümünü bulamıyorum. Mümkün değil uyutmuyor. Çok gıcık bişey

Mavininbiri

Mineoooo Hamilelik öncesinde de vardı benim, hamilelikten dolayi biraktim ilaclari ilk birkac ay cok zorlamadi ama bu son 2 ay işkence çektiriyor resmen 33+5haftalik’ız. Sinir hastası etti artık beni kessem rahatlayacakmışım gibime geliyor sabaha kadar evin içinde bir oraya, bir buraya dolandigim oluyor. Hiç bir şey fayda etmiyor sadece buz birazcık rahatlatıyor

Mavisperi

2022Mom2022 sanki bacaklarım çekiliyor gibi oluyo

2022Mom2022

Mavisperi ay inanmıyorum az önce uyandım ağrıdan buraya bakıyım dedim basen kısımlarımın yan tarafları ve biraz daha aşağı doğru müthiş bir ağrı dört beş gündür var bu neden oluyo bende normalde yoktu 4+3 üm daha 😥

Dilhunizade

Mineoooo gun icinde fazla ayakta duramaya çalışın ve soguk uygulama iyi geliyordu bende magnezyum takviyeside almak lazm

Mavisperi

2022Mom2022 galiba magnezyum icmek gerekiyormuş gebelikte oluyormuş öyle okudum hep burdan ben kan verdim değerlerim olması gerektiği gibi çıktı ama uykudan uyandıran cekilmeler oluyo resmen zıplıyor gibi Allah yardim etsin

Aytnnn

Gün içinde ayaktayım, ev işleri dekan ödem olmuşlar ayak üste durmaya artık zorlanıyorum, gece birde sabahları damar damarın üstüne çıkyormuş gibi 1 2 dakikalık ağrılar oluyor malesef

mmihri

Bazı b vitamini eksiklikleri de sebep oluyor. Kan tahlili yaptırıp vücudunuzun neye ihtiyacı olduğunu belirleyin, bide uzun süreli tempolu yürüyüşlerden kaçının. Ben bunlarla çözüm buldum. Özellikle geceleri tutuyordu ve 2 haftadır doğru düzgün uyuyamıyordum. Daha yeni düzelmeye başladık hamdolsun ☺️

2022Mom2022

mmihri ağrıyı ve nerelerde oldunu bi tarif edermisiniz galiba bendekiyle aynı 😥

mmihri

2022Mom2022 genelde ayaklarımın altında, ağrıdanda ziyade değişik bi huzursuzluk hissi oluyordu. Tam uyuyucam sanki ayaklarımı koyacak yer bulamıyordum sürekli kendimi uyandırıyordum. Özellikle yürüyüş yaptığım günler acayip bi ayak altı yanmam oluyordu. Sabahları da tabi kramp tarzı kasılmalar. Sizin nasıl ?

2022Mom2022

mmihri benim basen yanlarım yatınca özellikle sabaha doğru şiddetli bi ağrı böyle o yanlar uyuşmuş gibi ayağa kalkıncada kısa zamanda geçiyo sanırım farklımı anlamadım of

mmihri

2022Mom2022 aynen farklı sanki, acaba hep aynı tarafa yatıyorsanız ondan olabilir mi ? Çok rahat yatamıyoruz ya gebelikten

Zolemos

2022Mom2022 ben de de gebelikten önce de vardı. Dediğiniz gibi basen bölgesine ağrı, bazen sancı şeklinde geliyordu. Ayaklarımı sallamadan uyuyamıyordum. Kalkıp yürüyünce geçiyordu. Ama uykuya dalmak haram olmuştu artık. Sonra internette yastığın altına bir kalıp beyaz sabun koyun rahatlatıyor yazmışlar denedim epey rahatlamıştım. Hala da yastığımın altına sabun koyuyorum.

Sonraki Sayfa »